Старый 21.05.2019, 00:09   #21
Джордж
Гуру
 
Регистрация: 26.06.2015
Сообщений: 1,515
Репутация : 26
По умолчанию

Джордж вне форума   Ответить с цитированием
Старый 24.05.2019, 00:16   #22
vinser64
Гуру
 
Регистрация: 06.07.2015
Сообщений: 7,233
Репутация : 19
По умолчанию

__________________
Музыка дороже денег...
vinser64 вне форума   Ответить с цитированием
Старый 25.05.2019, 01:02   #23
vinser64
Гуру
 
Регистрация: 06.07.2015
Сообщений: 7,233
Репутация : 19
По умолчанию



__________________
Музыка дороже денег...
vinser64 вне форума   Ответить с цитированием
Старый 25.05.2019, 20:31   #24
vinser64
Гуру
 
Регистрация: 06.07.2015
Сообщений: 7,233
Репутация : 19
По умолчанию


__________________
Музыка дороже денег...
vinser64 вне форума   Ответить с цитированием
Старый 29.05.2019, 00:09   #25
vinser64
Гуру
 
Регистрация: 06.07.2015
Сообщений: 7,233
Репутация : 19
По умолчанию

__________________
Музыка дороже денег...
vinser64 вне форума   Ответить с цитированием
Старый 05.06.2019, 11:10   #26
Джордж
Гуру
 
Регистрация: 26.06.2015
Сообщений: 1,515
Репутация : 26
По умолчанию

Эксперты назвали напиток, лучше всего утоляющий жажду в жару




Яблочный сок, в два раза разбавленный водой, лучше всего утоляет жажду в жаркую погоду, считает руководитель проекта Российского союза производителей соков Людмила Хомич, пишет "Российская газета". По словам эксперта, разбавленный яблочный сок также оптимален для восстановления солевого баланса в организме.
Отдых в радость: совет врача о том, как выжить на жаре Хомич подчеркнула, что к таким выводам пришли ученые из Канады. Результаты их исследований показали, что такой напиток за счет калия даже более эффективен, чем специальные растворы (электролиты), используемые против обезвоживания при кишечных расстройствах. Эксперт отметила, что в жару лучше отдавать предпочтение ягодным морсам и кислым сокам, которые следует разбавлять водой. Она также посоветовала пить овощные соки, содержащие меньшее количество сахара по сравнению с фруктовыми. При этом специалисты рекомендуют употреблять не более трех стаканов напитка в сутки.

РИА Крым
Джордж вне форума   Ответить с цитированием
Старый 06.06.2019, 15:16   #27
vinser64
Гуру
 
Регистрация: 06.07.2015
Сообщений: 7,233
Репутация : 19
По умолчанию


__________________
Музыка дороже денег...
vinser64 вне форума   Ответить с цитированием
Старый 07.06.2019, 00:46   #28
Джордж
Гуру
 
Регистрация: 26.06.2015
Сообщений: 1,515
Репутация : 26
По умолчанию

Врачи назвали пять напитков, про которые стоит забыть навсегда

Далеко не все, что мы пьем, полезно или хотя бы безвредно. Специалисты назвали пять напитков, от которых стоит отказаться, пишет aif.ru.
Первым в списке стал пакетированный чай. Не так давно сотрудники Роскачества проанализировали 48 видов пакетированного и листового чая наиболее популярных торговых марок. В 11 разновидностях чая в пакетиках была обнаружена кишечная палочка, в некоторых - следы плесени.
Вторым пунктом идут газированные напитки. Их главная проблема - большое содержание быстрых углеводов. В банке колы емкостью 0,33 литра может быть от 6,5 до 8 кусков сахара. Поэтому ВОЗ называет сладкую газировку одной из главных причин детского ожирения по всему миру. Гастроэнтеролог Ирина Пичугина пояснила, что регулярное употребление этих напитков чревато не только набором лишнего веса, но и сахарным диабетом, сердечно-сосудистыми, кожными, гинекологическими, урологическими и прочими сопутствующими заболеваниями.
Даже несладкая газировка - не лучший выбор для утоления жажды. Содержащийся углекислый газ раздражает слизистую желудка, стимулирует выработку кислоты, вздутие кишечного тракта и нарушает его моторику.
Стоит сократить употребление растворимого кофе. Он, вопреки расхожему мнению, не является более вредным, чем заварной: просто в нем содержится меньше полезных веществ из-за длительной промышленной обработки. Забудьте про растворимый кофе натощак: эта привычка может привести к гастриту, язве желудка и прочим неприятным заболеваниям. Перебор с кофеином опасен для сердечно-сосудистой системы.
А вот от кофе "3 в 1" лучше отказаться вовсе. Сахара в нем содержится слишком много: как правило, в списке ингредиентов он стоит на первом месте. Вместо молока в пакетик чаще всего добавляют заменители, в том числе - с пальмовым маслом. А процент содержания кофе таков, что бодрости такой напиток вряд ли принесет, только пустые калории.
Замыкают список соки из пакетов. Диетологи сравнивают их со сладкой газировкой: соки лучше только тем, что углекислого газа в них нет. Зато сахара - хоть отбавляй. Витамины, если они есть в составе, явно искусственные. Поэтому лучше съесть один апельсин, нежели выпить стакан "апельсинового" сока из пакета.
Джордж вне форума   Ответить с цитированием
Старый 08.06.2019, 00:26   #29
vinser64
Гуру
 
Регистрация: 06.07.2015
Сообщений: 7,233
Репутация : 19
По умолчанию



__________________
Музыка дороже денег...
vinser64 вне форума   Ответить с цитированием
Старый 11.06.2019, 14:39   #30
vinser64
Гуру
 
Регистрация: 06.07.2015
Сообщений: 7,233
Репутация : 19
По умолчанию



__________________
Музыка дороже денег...
vinser64 вне форума   Ответить с цитированием
Ответ

Опции темы
Опции просмотра

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход


Текущее время: 02:53. Часовой пояс GMT +3.

A vBSkinworks Design